केराबाट आफ्नो छाला र कपाल यसरी चम्काउनुहोस् 

खरीबोट
ad

काठमाडौं । केराले स्वास्थ्यलाई राम्रो गर्छ । यो हामी जान्छौँ र केराले अरु पनि फाइदा छ, जुन हामी कमैलाई थाहा छ । केरा केवल हाम्रो स्वास्थको लागि राम्रो हुन्छ । अझ यसले तपाईंको छाला र कपाल मात्र नभई धेरै घरेलु कामको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । 

कपालको लागि 
लगातार कलरिगं र केमिकलबाट खराब भएको कपाल केराबाट राम्रो बनाउन सकिन्छ । भिटामिन बी र सी पाइने हुँदा केराले कपाललाई प्रशस्त पोषण दिन्छ । केरामा पाइने पोटासियमले भरपुर कपाललाई मुलायम बनाउन मद्दत गर्दछ । तपाईंको कपाल धेरै रुखो छ भने एउटा केराको गुदी एक चम्चा ग्लिसरिन या मह मिलाएर प्याक बनाउने र कपालमा लगाउने  गर्नुहोस् । 

पोलेको छ भने जलनको पीडा कम गर्न पनि केराको गुदीको प्रयोग गन सकिन्छ । तुरुन्त आराम मिल्छ । 

छालाको लागि पनि फाइदाजनक 
केराको छालालाई स्वस्थ र चमकदार बनाउनको प्रयोग गर्न सकिन्छ । केरामा भिटामिन सी, ए,  पोटासियम, क्याल्सियम, फस्फोरस र कार्बोहाइडे«ट भरपूर मात्रामा पाइने हुँदा छालाको लागि हर किसिमले फाइदा हुने देखिन्छ ।

यसले राम्रो मोश्चराइजको काम पनि गर्दछ । घरमा केराको फेस प्याक बनाउनको लागि एक चौथाइ पाकेको केरा, एक चम्चा मह र आधा चम्चा दही मिलाउने ।

यसलाई राम्रोसँग मिसाएर आफ्नो अनुहारमा फेस प्याक जसरी लगाउने र १० देखि १५ मिनेट अनुहारमा राखेर सफा गर्ने । 

सम्बन्धित समाचार

कञ्चनपुरमा केराका बिरुवाबाट १० लाख आम्दानी

कञ्चनपुर / बेलौरी नगरपालिका– ८ कलकत्ताका करमसिंह रानाले टिस्युकल्चर गरी नर्सरीमा तयार गरिएका केराका बिरुवा बिक्री गरी मनग्य आम्दानी लिएक छन  ।  नर्सरीमा  तीन लाख लगानी गरेर रानाले बिरुवा बिक्री गरी  १०

केरा बगानको सफाइ गर्दै किसान

चितवन /  एक साताअघि आएको हावाहुरी र असिनाले क्षतविक्षत बनाएको केरा बगानको सफाइमा कृषक जुटेका छन् । उनीहरुको बिक्रीका लागि तयार हुर्दै गरेको केरा पूर्णरुपमा नष्ट भएको छ ।  पूर्वी चितवनको कालिका,

असिनापानीले २० करोडको केराखेती सखाप

रत्ननगर । हावाहुरी र असिनापानीका कारण पूर्वी चितवनको विभिन्न क्षेत्रमा रु २० करोडभन्दा बढीको केराखेती सखाप भएको छ ।  चितवन केरा उत्पादक संघका अध्यक्ष विष्णुहरि पन्तका अनुसार आइतबार साँझ आएको हावाहुरी

केराबाट आफ्नो छाला र कपाल यसरी चम्काउनुहोस् 

काठमाडौं । केराले स्वास्थ्यलाई राम्रो गर्छ । यो हामी जान्छौँ र केराले अरु पनि फाइदा छ, जुन हामी कमैलाई थाहा छ । केरा केवल हाम्रो स्वास्थको लागि राम्रो हुन्छ ।


z